Zvyšovat si sebevědomí alkoholem se ale může minout účinkem, zejména u žen. Upozorňuje na to fórum „Pij s rozumem“ s tím, že „když se holky opijí, na přitažlivosti spíše ztrácejí“.

„Na ženy působí alkohol silněji než na muže. Souvisí to s tím, že mají nižší hladinu enzymu, který se jmenuje alkohol dehydrogenáza. Ten pomáhá s odbouráváním alkoholu – proto ženský organismus zpracovává alkohol pomaleji. Kromě jiného se alkohol v těle váže na vodu, a té mají ženy v porovnání s muži v těle méně, a zároveň obvykle váží méně než muži,“ vysvětluje Vladimír Darebník z fóra „Pij s rozumem“. Ženy se tak opijí mnohem rychleji a negativní vlivy pití na organismus u nich nastupují mnohem dříve. Striktně se vyhýbat baru nebo dokonce večírkům není potřeba. Napít se přeci hned neznamená opít se. „Každý by měl znát svoji míru. Ta se sice vypozoruje až praxí, nicméně pro ženy se obvykle uvádí limit tří drinků,“ doporučuje Darebník.

Jak pít s rozumem:

„Dieta, nedieta“, nikdy nepijte alkohol na prázdný žaludek! Před konzumací alkoholu se vydatně najezte.

Drinky vždy prokládejte vodou či jinými nealkoholickými nápoji! Pití vám nestoupne do hlavy tak rychle.

K zachování bystrého ducha pomůže i pohyb, například tanec. Fyzická aktivita přebíjí tlumivý účinek alkoholu, takže se člověk po psychické stránce cítí svěže a dobře.

FÓRUM „Pij s rozumem“ (FÓRUM PSR, www.forum-psr.cz) je neziskové sdružení významných výrobců a distributorů lihovin v České republice. Provozovatelem fóra je Unie výrobců a dovozců lihovin Česká republika (UVDL). UVDL sdružuje 16 největších výrobců lihovin v ČR – na celém českém trhu s lihovinami mají členové UVDL podíl okolo 85 % (počítáno z objemu celkového výběru spotřební daně na lihoviny).

FÓRUM PSR bylo založeno v červenci 2003 pod názvem České fórum pro zodpovědnou konzumaci alkoholických nápojů (zkráceně FÓRUM PSR – „Pijte s rozumem“). Cílem sdružení je minimalizace škod způsobených zneužíváním alkoholu. FÓRUM PSR tvoří společnosti, které si jsou vědomy své vlastní obchodní svobody, ale také nutnosti předcházet sociálním problémům, které mohou vzniknout zneužitím alkoholu. FÓRUM PSR je nekomerční sdružení, které nereprezentuje obchodní zájmy žádného jednotlivého výrobce ani jakoukoliv část trhu. FÓRUM PSR se věnuje osvětě a prevenci zaměřené na minimalizaci škodlivých následků zneužívání alkoholu a poskytuje seriózní a vyvážené informace související s alkoholem.

Naše voda, ilustrační foto FÓRUM PSR