Jednou z nových turistických atrakcí v blízkosti Železné Rudy na Šumavě jsou Kneippovy lázně, které v loňském roce zprovoznil státní podnik Lesy České republiky. Na místo se vydala i redakce portálu Naše voda a připravila z něj pro vás krátkou fotoreportáž.

KNEIPPOVY LÁZNĚ, ŽELEZNÁ RUDA
Autor: Nina Havlová

Principem Kneippových lázní, které najdeme i jinde na území ČR, je vodoléčba založená na prokrvení dolních končetin vedoucí ke zlepšení krevního oběhu. Léčebné účinky má přitom chůze po kamínkách ve vodě – ty mají v tomto případě různou velikost na každém ze tří pater, které jsou součástí Kneippových lázní na zdejším Grádelském (nebo také Polomském) potoce.

Kneippova lázeň je vodoléčebnou otužovací procedurou, která také zrychluje metabolismus. Podstatou je ochlazování a ohřívání nohou s použitím vody. Klasická lázeň se sestává ze dvou chodníků, které jsou vydlážděny oblázky. V jednom je teplá voda okolo 40 °C, ve druhém studená voda. Napřed se nohy zahřejí, pak se zchlazují. Takto se to opakuje několikrát za sebou. Pokud není k dispozici teplá voda, nohy se zahřívají zdviháním do výšky vsedě nebo vleže.

Naše voda, foto a fotoseriál Naše voda – Nina Havlová